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编辑: admin 来源: 未知 时间: 2020/6/29 14:06:32

原标题:皇冠体育app两艘大陆船只及28名船员被台当局扣押 国台办回应少用各种含钠高的调料,避免摄入钠过多而引起高血压。家庭常见疾病的饮食疗法种类有哪些02普通饮食也就是普通饭,适合咀嚼能力无问题、消化功能无障碍、无特殊疾病和膳食要求,又不需要任何膳食限制的老人。普通饮食应注意营养充分,热量、蛋白质、无机盐、维生素、膳食纤维等均满足需要。

小贴士:1、做这道菜建议选用红薯粉丝,比较筋斗口感好;2、另外蒜末、豆瓣和花椒粉是这道菜的精华,不可以少掉;3、因为豆瓣本身就很咸、还加入老抽,所以这道菜不需要再额外加盐咯!放老抽不仅香、而且颜色好看哈!9香辣爆鴨胗材料:鸭胗或鸡胗 300 克 青椒 5 根 红尖椒 5 根 大蒜 2 粒(切片) 生姜 1 小块(切片) 大葱 1 小段(切片) 花椒 1 小把 干辣椒 3 根(切段) 老抽少许 淀粉 1 汤匙 花雕酒或料酒 1 汤匙 白糖 1/2 茶匙 花椒粉 1/2 茶匙 白胡椒粉 1/3 茶匙 盐少许做法:1、鸭胗用盐搓洗,撕掉表面的黄膜和白筋,沥干水分后切成片;2、把切成片的鸭胗放入碗内,调入花雕酒、1 半量的生姜片、老抽、白糖、花椒粉、胡椒粉、盐、淀粉,用手抓匀腌制 10 分钟;3、把青椒、红椒洗净去蒂后切成 1 厘米左右的段;4、炒锅内烧热、倒油,油热后放入花椒、干辣椒、另一半量的生姜、大蒜爆香;5、倒入鸭胗片快速翻炒至有一点变色,然后倒入辣椒段一起大火爆炒约 1 分钟、调入少许老抽炒匀后熄火,熄火后放入葱片翻炒均匀即可。

5、放入生抽一勺、酱油一勺、盐一勺、翻炒均匀,之后迅速加入之前留下泡香菇的原汤。6、加入香菇原汤之后放入适量冰糖开大火焖煮7~8分钟,等汤汁收干就可以关火装盘了,再撒上一点葱花就再完美不过了。蒜蓉粉丝蒸娃娃材料1把、油盐适量、大蒜1头、生抽酱油2汤匙、鸡精1茶匙、做法:1、将粉丝放在大碗内,用温水泡软,将大蒜切成蒜蓉2、将娃娃菜洗净,再将每棵娃娃菜平均切成8瓣,要根部相连3、锅加水烧开,下入娃娃菜焯水至变软,捞出投凉,攥净水,待用4、锅加油烧热,下入一半的蒜蓉,小火炒制微黄出香味5、关火,加入剩下的另一半蒜蓉,再加入生抽、鸡精、半碗水,加入盐调味6、将一半的粉丝放在盘底,在将娃娃菜码在粉丝上,上边在放上剩下的粉丝,浇上调好的蒜蓉汁7、蒸锅加水烧开,将盘子放入,盖上锅盖,蒸10分钟即可,吃时拌一下清炒油菜原料:油菜(400克)、花生油、盐、鸡精。

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